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今天尝试频繁进行休息，感觉不错，养成习惯，频繁休息，让吸收的知识转化为长期记忆。以下，分享为什么要进行频繁休息。太长时间的专注会导致大脑没时间把你正在学习的新事物转移到长时记忆中，你的学习效率会因此而...0754 -
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阅读✔️ Day 21 曾国藩的正面与侧面 曾国藩和他的兄弟曾国荃最大的缺点“傲”曾国藩劝戒要求曾国荃“总以除傲字为第一义”“白眉最良”的曾国荃在曾国藩其他兄弟当中资质非常突出。他的最大长处就是九个...0712
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the best of me 5But their eyes were drawn inevitably to the wildflowers. Thousands of them, a meadow...0735
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阅读✔️ Day 20 曾国藩的正面与侧面 曾国藩和他的兄弟曾国荃从曾国藩家回老家后 思念其在京的日子，觉得自己当时在京任性，且没有好好听哥哥的话认真读书，想回京，然哥哥在长沙给其找地方读书，后参军...0620
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the best of me 4两人有了各自的生活And for the next two decades and beyond, he carried those words and the mem...0737
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在第一本《被讨厌的勇气》过后，以为自己很了解目的论…却发现原因论根深蒂固在脑袋瓜子里。大脑总被很多复杂问题填满，让我们被束缚着。却忘记解开束缚只需要考虑以后如何去做第二章节讨论着孩子问题行为五个阶段，...0641
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阅读✔️ Day 19 曾国藩的正面与侧面 曾国藩和他的兄弟传统时代的长子往往都有极强的责任感曾国藩亦是如此 且对弟弟们极其严格家书中传递着做人做事的道理“ 至于兄弟之际，吾亦惟爱之以德，不欲爱之以...0631
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the best of me 3父母阻挠，反对he always had the sense that they were on borrowed time.所剩时日不多Everything and ...0738
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Progress: 125Summary Reflections:Bad habits auto feeds itself: e.g. obesity > anxiety > overe...0720 -
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阅读✔️ Day 18 曾国藩的正面与侧面 曾国藩家书曾国藩一生推崇“强”这个品质。他说：“吾家祖父教人，亦以‘懦弱无刚’四字为大耻，故男儿自立，必须有倔强之气。”强分几种一种“自强”，也就是战胜自...0625
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Progress: 90Quotes and Summary: When aiming for changes, focus on the the system (your process) inst...0696
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