留言本
碎碎念，也是生活
重视健康，身体第一。身体健康与心理健康同等重要，做好自己身体与心理健康的第一责任人。
我要把身体养好，再去见大家！紫金膏长头发，长出一头浓密的头发。玉灵膏补气血，脸色红润，精神焕发。脾胃膏运脾固胃，帮助协调身体各器官的运作吸收。到时候，你们就能见到一个各方面状态都特别棒的胡楚琪啦❤️
人民调解员也需要中场休息，调解了四场冲突，讲到口水都干了（笑哭）
每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。——尼采
感恩我生命中的每一位老师。谢谢你们出现在我的生命中。是你们，让我变得越来越好❤️
一段好的关系，永远不仅在于彼此合拍的部分有多少，更在于如何对待那些彼此不同的部分——不去对抗它、消灭它，也不忽视它、逃避它，而是去正视，去沟通，在承认彼此不同的前提下，找到最好的相处方式。
虽然说“好的关系意味着很少的冲突和对抗”，但事实上，一段良好的关系中并非毫无冲突，而是要主动看到冲突背后的东西，事后有反思，能改进，会和好。不要害怕关系中出现冲突，要相信，安全的关系是经得起冲突考验的。一味忍让并非和睦的相处之道，因为它的背后是情绪的不健康积累，对自我感受的忽视，以及对沟通的回避。比起试图消灭或无视关系中那些不合拍的部分，我们的目标是提升日常的觉察力，保持及时的信息传递，不把情绪积累到爆发点，从而成就更好的关系和更好的彼此。每个人都有自己的边界，关系中的冲突，可以看作是对彼此边界挑战、反省和
“爱你而不抓住你，欣赏你而不批判你，帮助你而没有半点看低你……那么，我们就能真正地相遇并彼此充实。”
好的关系，是有亲密，也有彼此独立。
“能够长期维持的关系，不是靠很强烈的爱，也不是靠大量的付出，而是很少的攻击，很少的强人所难，很多的接纳和允许。”
“爱是如你所是，而非如我所愿”
防未病。创业者能拿到大结果，一定要有一副好身体。
在一招一式间觉醒生命韵律，于一起一落中参悟天地之道。多多觉察生活。
财富的稳定来自于能量的稳定，能量的稳定来自于心力的稳定，心力的稳定来自于身体的稳定，身体的稳定才能承载得住神识的跃升。
佛法僧庙，没有庙宇如何弘法？身体就是你的庙，一定要重视身体健康，身体是接住能量的容器。
还有什么比拿到慧歌的回放还有开心的呢？哈哈哈哈哈哈哈，起码对于目前的我来说，是没有的啦（这是顶层快乐）
哈哈哈哈哈哈哈，今晚喝椰子鸡汤，吃紫苏炒豆角！
大家一起开开心心，快乐翻倍！
刚才还是倾盆大雨，出门上班的时候雨就变小了。真好哇，真的太好啦～谢谢天❤️
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