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重视健康,身体第一。身体健康与心理健康...
苏东坡忠实粉丝
2025-07-03 20:50:06
重视健康,身体第一。身体健康与心理健康同等重要,做好自己身体与心理健康的第一责任人。
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更多苏东坡忠实粉丝的唠叨
哎呀,我觉得现在的自己已经完全释放了天性。哈哈哈哈哈哈哈,我能不能说我很喜欢玩站长(笑哭)。也就是逗他,哈哈哈哈哈哈哈,已经完全疯掉(捂脸)。
今天有朋友问,考心理学方面的证有没有用。我觉得其实不是有没有用的问题,关键在你有没有真正掌握技术。掌握的前提是理解和学会。融会贯通,触类旁通。就算了那些证,没有掌握技术,那也只是一个摆设,交付不了给别人啊!证是一个形式,技术才是关键。
这两天我们拍宣传片呢!第一次参与宣传片的拍摄,人生经历➕1,人生体验➕1
(接上条)去准备。哇,好深刻的感悟哇!
昨晚张雪峰老师的事情给我敲响了健康的警钟啊!原本我有ABC三个计划,昨天张雪峰老师一离开,我想到不能在透支自己身体 的情况下,去完成C计划。一天工作八个小时已经很累了,回到家还要做家务,搞定所有一切后应该去睡觉才是,就不要继续拼命了。但C计划是我其中一个愿望,我不会放弃,只不过是换了种方式继续实现而已。晚上搞定一切后先睡觉,早点睡觉,睡够睡饱,第二天早点起床,如果起不来就不要勉强,任由自己继续睡要是人都不在了,实现了计划又有什么用?前提是“人要在”!!在保证自己有充足睡眠、不会透支自己身体的前提
haha,过马路的时候见到一只大狗狗。你好呀,大狗狗!
昨天晚上太累了,睡着了,都没发晚安朋友圈,哈哈哈
哇,太好啦!我长肉啦!!今天洗澡的时候,我用手捏了捏自己的手臂,惊喜地发现自己长肉了!以前身体亏空太多了,脾胃差,就算吃再好再多的东西,也吸收不了,所以总会有“无论吃多少都不会胖”的苦恼。如今调理了一年多,终于收到肉眼可见的效果啦!我长肉啦!人啊,太胖或太瘦都不健康,还是有点肉肉的好,但也不能太胖,haha~还有啊,调理身体需要一个过程。欲速则不达,“时间”和“坚持”在这过程中缺一不可。晚安。
慧歌老师一直在强调重视健康、保命第一,2026开年预测的含金量也在不断上升,今年大家务必要重视眼睛和心脏的问题!人生无常,我们没有办法知道明天和意外到底哪一个先来到,但我们可以注重日常养生,通过一些自己能做到的方法来维稳健康❤️ 张雪峰老师一路走好!
今晚也吃得太好了吧!好丰富的菜肴哇!鲜笋炒烧肉➕椰子炖鸡汤
我今天又吃了菠萝包!红豆馅的那种!!
啊!站长!!
使用原则既能简化也能改善你的决策。你可以用自己的原则,也可以用别人的,只需要把能发现的最好的原则用好。如果你养成了这样的思维习惯,你将成为一个卓越的有原则的思考者。——瑞·达利欧
如果在中国地貌分类中有“外星地貌”,那么若论该地貌最丰富、最广大、最密集、最震撼的3个省级行政区——青海、新疆、甘肃,三者几乎没有争议。
今天抽时间更新一下相册先,离开了这些天,都没有更新呢!
晚安咯
发芽中
每次都说不理站长,从此以后再也不理他了,却又每次都理了他(笑哭)。哈哈哈哈哈哈,我要被自己给笑死!为什么我总是做不到狠下心来完全不理站长呢?我也好想知道哇(捂脸)
haha,对了,下课后我出去溜达了一圈,这才回家搞卫生呢!虽然要搞卫生,但也没必要一下课就立马回家搞啊。哈哈哈,时间还很充裕,出去玩玩再搞也不迟。人嘛,别老是让自己那么忙,自主调节生活松紧程度,尽量活得轻松自在一些。晚安啦!
未来我可能会成立自己的品牌和公司,也可能会拥有自己的小家庭和孩子。如果我可以把这份来自音乐的馈赠 传递给更多的人,像我的伙伴、客户、家人和有缘相识的人等等,大家是不是也能近距离感受到音乐的滋养、沉浸在音乐的美好场域中呢?我想会的,一定会的。
热门唠叨
苏东坡忠实粉丝
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各位晚安。
1529 天前 (
18评
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木子庆五
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提前祝大家新年好啊
1534 天前 (
17评
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木子庆五
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高考要放榜了,有人哭,有人笑,有人装作不知道。该怎么选学校,选专业,他们确实不知道,而这,将会影响他们的绝大部分人生,,,
1735 天前 (
14评
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木子庆五
:
2021新收获:认识了一包苏东坡忠实粉丝,十分有趣,十分带劲儿,回味无穷。
1659 天前 (
14评
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飞哥
:
今后在这里互道晚安吧。
2155 天前 (
13评
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木子庆五
:
买什么年货呢
1532 天前 (
12评
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木子庆五
:
早晨
1388 天前 (
12评
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苏东坡忠实粉丝
:
每个人都会遇到瓶颈期,但这些都是暂时的。 给多点自信自己、提升自己的能力,勇于面对问题、坦然接受问题、认真解决问题,决然在思想中放下己过去的问题。 如果自己没啥解决方法,那就去找家人朋友唠叨唠叨、吹吹水,说不定他们会有好法子助你顺利度过瓶颈期。 利用好瓶颈期,实现下一个超越!冲啊!!
1770 天前 (
11评
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苏东坡忠实粉丝
:
晚安,各位。
1367 天前 (
11评
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苏东坡忠实粉丝
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老大,秋月梨好好吃啊
1273 天前 (
11评
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