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站立式起跑：双脚前后开立，距离一脚到一脚半，屈膝降重心，身体前倾，前腿异侧臂屈肘在前，后臂于身后，听到“跑”的口令后，两脚用力蹬地，迅速前冲出去。• 蹲踞式起跑：双手在起跑器上，双脚分别放在前、后起跑...0186
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全书共166页，21天读完，每天读8页，今日读P97P104，总进度62.7。问了一下deepseek，有点儿疯狂，我都怀疑这deepseek过两天国内给封了 24小时工地板房看守+代班 危化品运输押...0265 -
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读完杜牧的故事，我深感他的人生充满了才华与无奈。杜牧出身于诗书之家，自幼饱读诗书，才华横溢。他的《阿房宫赋》在科举考试中一鸣惊人，被太学博士吴武陵极力推荐。然而，他生活在晚唐，那个时代宦官专权、党争不...0152
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翻至《百年孤独》35 36章，像是走进愈发混沌的时光迷宫。家族末路尽显，人物的孤独在琐碎日常与荒诞情节里被无限放大。羊皮卷预言渐近尾声，让我深刻体会到命运的既定与人力的徒劳，也对书中魔幻现实背后的沧...0154
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读完《平凡的世界》，我深受触动。书中描绘的孙少安、孙少平兄弟，在黄土高原的艰苦岁月里，从未向命运低头。少安凭借果敢与勤劳，在农村改革浪潮中创业致富；少平则不甘于平凡，背井离乡在煤矿艰难打拼，用坚韧的意...0174
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孙悟空，无疑是西游记中最受欢迎的角色之一。他聪明机智，武艺高强，敢于挑战权威，具有强烈的反抗精神。在取经途中，孙悟空多次凭借自己的智慧和力量化险为夷，保护师傅和师弟们的安全。然而，他的桀骜不驯与冲动也...0270
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《红楼梦》以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，描绘了一幅宏大而细腻的社会生活画卷。书中，荣宁二府的奢华生活令人惊叹，从雕梁画栋的建筑，到精致考究的饮食，无一不彰显着贵族的气派。 作者曹雪芹的笔触...0279
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故事围绕着天衣侯与织女的动人传说展开，以现代都市为背景，赋予古老神话新的生命力。天衣侯，这位因对织女的爱而甘愿放弃仙位的男子，其执着与深情令人动容。他化作人形，在人间默默守候，只为能再次与心爱的人相遇...0323
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爱是希望，命运是未知，所以要用希望去照亮未知，用爱去理解命运。我们面对爱总是毫不珍惜，对于未知却总是恐惧，我们要如史铁生一样珍惜爱，去勇敢地面对未知的命运。正如书中所言:“人的生命就像琴弦，拉紧了才能...0135