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【生活小技巧】
症状：越是早睡就醒得越早？越是晚睡，醒来以后头越昏？
提问：如何才能睡一个8小时左右或以上的睡眠？
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更多南方星的唠叨
- 以前，我不明白老一辈人总说的一句话，“人老了不中用了！” 现在，自己也即将步入壮年，身体上的毛病也越来越多，我终于明白“人老了，不中用了”，这句话应该是大部分都要经过的一个环节。 所以，如果我把每天当成是我的最后一天，我都非常后怕，后悔。
- 二哥工作辛苦啦 加油～
- 有人曾说过，我们永远都活不明白，只不过有些人是走在追求答案的路上。 如果给我选择，我选择第二个，走在寻找活着答案的路上。
- 生命的起源离不开水，只要有了水源，就有了生命之源。但光有水源还不行，水只能养形养生，却不能养命。要养命，还得需要一张好口，好舌，尝遍酸甜苦辣。 所以，既要养生，又要养命，这就需要水源，口舌。有没有发现，水加舌，这便是“活”字。 看来要想活得自在，只需不渴不饿即可。 凡事被捆绑上俗世间的名利钱权，那都不算活得自然。
- 健康的生命，犹如一潭活水，生命在水中，自由自在。在蓝天白云中，自由翱翔。 生而为人，我们就要向往“活水”，拥有健康的人生。 那么，不健康的生命，自然就是身处死水中，呼吸着充满雾霾的空气。 那么，生命的意义第一个答案，就是“向往活水”。
- 【猜灯谜】 元旦春节传捷报（打一成语）
- 心智要老练，心态要年轻，心性要稳重，方能知行合一。晚安，世界！——南方星●2022年1月12日22:55:52●《悟人生》
- 这年头，躺平还真是容易~~~
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- 深夜的城市，静得阔怕，就连隔壁家的狗也停止了狂吠，一切都静下来了，依稀听见楼层电流滋滋声，微风细雨轻轻拍打着窗户。我从床上爬起来，透过窗户往外看，天呐，天际闪电却听不见声音，在一闪一闪的光亮下，我看见了云层中竞有“血盆大口”，我还看见诸多“青面獠牙”。我知道，我知道，我就知道，一场内卷大战，牵涉众万生灵的“大浩劫”，即将发生，我不禁感慨道，「唉，这一大浩劫，不知要卷死多少无辜生灵！」 手尖抵住玻璃，轻轻将窗户一关，任由外面风起云涌，任由外面天昏地暗，随他们吧，随缘吧，只要你我安好，便知足
- 一声吼
- 新人报到
- 今晚完成了一件大事，哈哈哈哈哈哈哈，超开心哒！晚安啦，明天过周末～
- 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。——戴尔·卡耐基
- 茶马古道如今虽不再用以运输，但它对沿线城市的贸易发展、文化交流的推动，以及所蕴含的人文精神始终具有重要意义。
- 茶马古道源于古代的“茶马互市”，是我国西部地区以茶、马交易为内容，马帮为运输方式的贸易往来通道。其兴于唐宋，繁盛于明清，并一直延续到上世纪初。它是一个由干道、辅道和支线组成的线路网，这一次主要说茶马古道滇藏线。从云南普洱茶原产地（今西双版纳、普洱等）出发，经大理、丽江、香格里拉、德钦，由芒康进入西藏，过昌都、林芝、拉萨等地，再从江孜、亚东外延至南亚、东南亚等国。
- 你看，有缘之人自会相逢，无论怎样都躲不掉。哪怕我今天换了条线路，这样也能碰上。除了缘分可以解释，我再也找不到其他答案了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～
- 不用总走寻常路，偶尔换条线路回家，说不定能看到不一样的风景，收获到不一样的惊喜与美好❤️
- 谢谢老板的牛油果卡士酸奶❤️
- 昨晚叨叨叨，又跟站长叨叨叨了好多（捂脸）。我都不知道自己哪里来这么多话说。每次只要被我逮着站长，都会说好久，说好多（笑哭）。
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