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[打卡]《我在精神病院抗抑郁》出院?假动作!

2024-01-29 23:51:40
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成年人的世界没有什么是容易的


其实人所需要的和想要的很多时候都是不对等的 身体健康永远是第一位 很多时候其他事情都要为身体健康让路 当你累了 失望了 难过了 就好好休息 活着其实很简单吃好饭睡好觉 但对于抑郁症患者来说活着很难 消极情绪的积累对自己是一种内耗 消耗着他们的希望 一定要找对方法 学会释放学会排解 他们很敏感很脆弱 很难建立起对别人的信任 我认为这种病一定程度上和天生的基因有关系 敏感的人洞察力好的人情商高的人更容易看清生活的本质和人性吧 看清楚之后消极的思考 就会让人对世界对人越来越失望 也可能是原生家庭的严苛和打压让他们怎么样都无法对自己满意 喜欢自己 也许全世界都认为他们都是值得被爱的 但他们自己确是永远在否定自己被爱的可能 永远觉得不安全 如果你身边有抑郁症患者一定善待他们吧 他们肯定很痛苦很绝望 一定要告诉他们他们很重要

既然众生皆苦 那就一起好好活着
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