反向思考的三种形式是？
>> 反向思考有三种形式：把批评转向你自己、转向别人，以及完全相反的思考。
【分析】一直用一点难以理解为什么需要用反向思考呢？然后我就决定带路的去使用，发现可能在我一刹那的意识当中，我可能挖掘到我自己真正想做的一些事情。
【案例】我应该要去谴责她-我不应该要去谴责她｜我应该要去谴责我自己 ｜她应该要去谴责我
【行动指引】虽然觉得很奇怪。但是还是尝试去用一下吧
