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丧心病狂学习互助组
【运动】生命在于运动
[学习打卡]
【运动】生命在于运动
南方星
活跃达人
2022-05-09 23:16:37
0
2
888
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运动营
50个俯卧撑
一组5个,共10组
一次一组
正如吃饭要细嚼慢咽
运动也应如此
所以划分了好几个时间段完成
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评论
(2)
木子庆五
活跃达人
2022-05-10 09:13:58
1#
原来如此原来如此,之前是50一组,做不完,做了三个
南方星
活跃达人
作者
05-10 23:22
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以柔克刚,以少胜多!——节选自古人智慧
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