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[学习打卡]【运动】生命在于运动

2022-05-09 23:16:37

2

838

运动营

50个俯卧撑

一组5个，共10组

一次一组

正如吃饭要细嚼慢咽

运动也应如此

所以划分了好几个时间段完成

评论 (2)

木子庆五 2022-05-10 09:13:58 1#

原来如此原来如此，之前是50一组，做不完，做了三个

 南方星作者 05-10 23:22

以柔克刚，以少胜多！——节选自古人智慧

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