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运动+读书打卡
今天忙了一天,走了应该有一万多步,读了一首有趣的打油诗: 古人何曾见空调,一把破扇慢慢摇。 心平气和暑自消,几块西瓜酒一瓢。 累了,困了,明天还要早起,要去梦周公了,晚安……
乐鱼
1035 天前
发表于
[学习监督互助组]
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极简护肤要点
1、正确的清洁方式是:早上清水清洁,晚上卸妆+洗面奶清洁。 ● 卸妆推荐冷压榨取的植物油,面部首推荷荷巴油、芝麻油。操作:干手干脸,取20~30滴植物油全脸轻柔打圈,可重点按揉油脂分泌旺盛、毛孔粗大的...
青寻
1035 天前
发表于
[学习监督互助组]
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7.13读书打卡+运动打卡
无字处读书?最近工作中飞飞俱乐部给了不小挑战。机构已经给我们创造了最宽松的环境,但有时连看视频都没时间。回到家,都跟着父母的节奏走。难度颇大,但又特别想取得突破。有时自己取得突破,会...
耘云赟晕
1035 天前
发表于
[学习监督互助组]
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13 July, 2022 Future 'Study with Me' Plans
2022.07.13目标11阅读笔记 2BP 2推进考研英语分享 2处理微信消息 2前端 2网站思考 12022.07.12目标XX,实际XX,K值7分没有记录就没有发生2022.07.12实际XX,...
高夷飞
1035 天前
发表于
[学习监督互助组]
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[坡仔的学术之路•第十三期]戈夫曼《日常生活中的自我呈现》——社会建立在“共谋的”表演之上
今天,我们为大家解读的是美国社会学家戈夫曼的名著《日常生活中的自我呈现》。 我们先简单介绍一下作者戈夫曼。1922年,戈夫曼生于加拿大,他是乌克兰裔犹太人,大学毕业后他来到美...
苏东坡忠实粉丝
1035 天前
发表于
[坡仔的学术之路]
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[坡仔的纪录片库·第三期]央视《我们如何对抗抑郁》
我一生没做坏事,为何会这样?——张国荣你尽可能把它消灭掉,可就是打不败他。——海明威抑郁就像黑狗,一有机会就咬住我不放。——丘吉尔【纪录片介绍】 《我们如何对抗抑郁》是中央广播电视总台影...
苏东坡忠实粉丝
1035 天前
发表于
[坡仔的纪录片库]
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【21天读书营】内心强大,谁都伤不了你
这又是一本口水书。 简单整理了思维导图。 这本书逻辑不是那么好,章节很多,不同的词语重复差不多 的话题。 随便看看就好,不值当推荐。
叶青
1035 天前
发表于
[学习监督互助组]
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[坡仔跟你一起学英语·第六期]英语谚语(三)
11. Fear always springs from ignorance.恐惧源於无知。12. Fields have eyes, and woods have ears.隔墙有耳。13.Firs...
苏东坡忠实粉丝
1035 天前
发表于
[学习监督互助组]
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《趁着年轻,我偏要勉强》读书笔记9
隔岸红尘忙读书时光机 1.怪我浅薄,可我的童年曾被它丰富过 2.它终于从玄妙的世界里褪色,成为你逐渐理解的世界的一部分了。那有一种可解带来的力量感,甚至是安全感,可很难说哪一种才是更美好的阅读体验了 ...
卓醒
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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你怕不怕老?我是真怕~如何预防衰老?如何消除痘痘?—《极简护肤》
正确的预防衰老应该包括以下几个部分:1.做好防晒。2.多做身体运动、多做面部肌肉的深层按摩(内疏通)。3.找到适合自己的稳定情绪、缓解压力的方式。4.规律作息,早睡早起。5.健康饮食。6.正确...
青寻
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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2022年7月12日·今天的坡仔干了些啥?
★学习十一小时 ★阅读两小时 ★完成午间点评 ★社群分享4次 ★继续思考圆源发过来的公众号文章如何修改,争取在今天之内给她答复 ★继续思考如何进行团队建设,预计几天后与站长商量 ★易寒与我聊了聊...
苏东坡忠实粉丝
1036 天前
发表于
[今天的坡仔干了些啥?]
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读《禅与摩托车维修艺术》笔记
他说:“你相信鬼吗?” 我说:“不相信。” “为什么?” “因为没有科学依据。” 我的答案让约翰不禁笑了起来,我接着说:“他们的存在不占用任何空间,也没有能量,因此根据科学定理,他们只存在于人的心中。...
回忆之前
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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2022年7月12日·学习任务(有待提高)
今天为巩固复习日,巩固复习昨天学过的知识★英语一(三小时)1.2005年卷子:五颗星2.单词70只:五颗星3.英语随笔:五颗星4.口语训练:五颗星5.《China Daily》文章阅读:五颗星★现代思...
苏东坡忠实粉丝
1036 天前
发表于
[坡仔的备考库]
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D8《心理学与生活》
1.恐惧:是一种对于客观确认的外部危险的理性反应,这种情绪能促使人们逃跑或发起以自我防御为目的的功利。2.恐惧症:持续的非理性地害怕某一特定的东西、活动或者情境,这种恐惧相对于实际的威胁来说是夸大的和...
Rannn
1036 天前
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[学习监督互助组]
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10-9
小屁孩日记疑惑点1.没有出过国,不知道海滩上面的小木屋也就是类似我们说的帐篷还得花钱租2.弟弟竟然能很轻松的找到蜗牛海螺贝壳之类的活物,无奈老妈不让他把这些当宠物,反而又放生回海边3.竟然还有一家人穿...
月牙
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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【运动打卡7.12】
总不能更糟了
呐,我还在
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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7、12~运动打卡
乐鱼
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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2022、7、12~朱光潜先生谈悲剧
今天去菜市场买菜了,熙熙攘攘,挺热闹的。不过看着这么多蔬菜瓜果,我也不知道要买些什么。而且我也不会砍价啊,看着那些大妈们互相讨价还价,也看不出个什么所以然来。随便逛了会儿,买了点家常菜就走了,而且这太...
乐鱼
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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阅读8-文章
“人一生大部分时间,是黯淡无光的,不能叫生活,只能叫生存,而那些配得上叫生活的闪闪发光的瞬间,我们称之为奇迹。”正如经过千辛万苦取得成功的幸福感那样,虽然幸福感爆棚是瞬间的,但那一刻的生活叫幸福。得之...
豆豆
1036 天前
发表于
[学习监督互助组]
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[我们一起来听书吧·第四十八期]威廉·戴蒙《目标感》
[坡仔的话] 读书,是心灵的旅行。让阅读成为一种习惯,我们一起来听书吧![荐语] 从小到大,我们都会制定各种“目标”:考试拿到高分、工作升职加薪、结交更多优秀朋友……但心理...
苏东坡忠实粉丝
1036 天前
发表于
[我们一起来听书吧]
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,,,因缘际遇,,,
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2022年1月24日
漫无目的
无题的平方是什么
粉丝们说我最近的文章太水了,老是用碎碎念来敷衍……话说,我更了那么多,700多篇,站长应该支付我一笔稿费的!
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