[胡楚琪的早睡计划]第三百一十六天：这样适合自己节奏的生活，真的很好。
苏东坡忠实粉丝 社区元老
2026-10-04 01:11:48
今晚自己一个人吃饭，出去买了鸡胸肉、鸡蛋和茄瓜。
简简单单做了个菜，滚了个汤。
吃完饭，看了会儿电视剧。
前天刚看完《大决战》，接着就看《沉默的荣耀》了。
第三次看《大决战》，第五次看《沉默的荣耀》。
我个人会偏爱历史题材的电视剧，哈哈哈，好看！
对于特别喜欢的电视剧，我还会一看再看。每次看，都有不一样的感悟。
看完电视剧，洗碗洗澡，吹头发，晾衣服。
还有学习，喝奶粉，泡脚，做练习，冥想。
最后安安静静地读了会儿书，发朋友圈，准备睡觉。
这样适合自己节奏的生活，真的很好。
晚安。
胡楚琪
2026年10月3日
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