第一百二十三天：哇，太好啦！我长肉啦！！
2026-03-25 00:54:13
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今天洗澡的时候，我用手捏了捏自己的手臂，惊喜地发现自己长肉了！
以前身体亏空太多了，脾胃差，就算吃再好再多的东西，也吸收不了，所以总会有“无论吃多少都不会胖”的苦恼。
如今调理了一年多，终于收到肉眼可见的效果啦！我长肉啦！
人啊，太胖或太瘦都不健康，还是有点肉肉的好，但也不能太胖，haha～
还有啊，调理身体需要一个过程。欲速则不达，“时间”和“坚持”在这过程中缺一不可。
晚安。
ps：昨天晚上太累了，睡着了，都没发晚安朋友圈，哈哈哈
胡楚琪
2026年3月24日
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