［我们一起来听书吧·第七十一期］芭芭拉·奥克利《跨越式成长》

2022-08-24 15:15:59

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［坡仔的话］

读书，是心灵的旅行。让阅读成为一种习惯，我们一起来听书吧！

［荐语］

在VUCA时代（不稳定、不确定、复杂和模棱两可的未来），我们必须学习和改造自己以适应新技术和不断变化的职业技能需求，这给我们职场人士带来了新的挑战。畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士走遍全球，进行跨学科研究，并基于最新的神经科学研究成果，提出了“思维转换”的概念，即一种由学习引发的深刻变化，重塑你的工作和生活，帮助你实现跨越式成长。

［樊登读书听书链接］

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［你将获得］

1.重塑生活的可能性

2.四大高效的思维学习模型

3.将“中年危机”变成“中年机遇”的思维转换方式

［作者简介］

芭芭拉·奥克利

畅销书《学习之道》作者，密歇根州奥克兰大学的工程学教授，麦克马斯特大学全球数字学习拉蒙-卡哈尔杰出学者。

［精彩选段］

1.时代和文化一直在变，唯一不变的就是变化本身。p37

2.抱负必须与机遇相匹配。p108

3.找到看待消极事件的积极方式，可以消除由大脑杏仁核“非战即逃”指令中心所产生的消极情绪。p137