最新话题
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https://www.admin5.com/article/20070317/37743.shtml0206 -
今天，我锻炼了一下我孱弱的上肢，我可以做2个引体向上，很好，之前可以做10个，可能和我体重增大一些有关系，这下彻底理解了，并非手有劲，而是体重轻，如果正常体重，做2个也是不正常的，这说明不锻炼就是这样...0229 -
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由于我已经跑了这些天，一直在好奇绕湖跑一圈是多长，于是我便在手机找找软件，一开始是高德地图的运动功能，后来选了小米运动这样便得到了记录，一圈约是750米，两圈是1.5公里，三圈是2.25公里。真的很神...0183
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今天，用时17分钟跑了三圈，虽然腿还是很痛，但是也跑下来了，就和刚开始的一样，让我想想，从一开始是从0到1的进步，是质变的，现在则是从1到2，到3到4，这样的线性增长，学习也是这样，从无到有的收获是巨...0149