观察世界的方式有两种。
一种叫“原因论”,就是凡事找个原因。
还有一种叫“目的论”。不管自己做了什么,总要设法洞察自己真实的心理目的。
按照原因论看世界,很舒服,但是没有用;按照目的论做事情,很艰难,但是指向了自我改变。