真好哇,真心为这位朋友感到高兴!
她断断续续有找过我,我也根据她每个阶段的情况适当地给出了一些建议
还记得她一开始的时候十分抗拒,无论我说啥也听不进去,挺“一根筋”的,haha
后来吧,在我的默默陪伴下,在我朋友圈的熏陶和影响下,更重要的是自己持之以恒的实践行动
她终于不再执拗,逐渐去爱自己和爱生活了
多么令人欣喜的改变,随喜你呀,也祝福你越来越好!
你看,“爱”才是一个人一生中最重要的课题
爱自己是爱一切的基础
只有让自己充满爱,人生才会有无限可能
去成为爱的本身,去照顾好与自己有关的一切
按时按量规律用餐,吃好每一顿饭
不要熬夜,每天保证有充足的睡眠
觉察自己的情绪,及时调频,不让自己长期陷入内耗里
坚持运动,拥有一个好的身体
多去接触高能量人事物,感受高能磁场
爱生活是爱自己的表现形式
当你真正去爱上生活的时候,你会发现,生活真的可以十分精彩,人生也可以十分美妙❤️
生活并不会有那么多烦心事儿
其实是可以感到轻松和快乐的
只要你用对了方法
最主要的是肯去做
一切皆有可能!
胡楚琪
2025年6月17日