每日复盘——7月3日
用户007 小有名气
发表于 2020-07-03 23:41:43
今天上午雨，下午晴。
《习惯的力量》第三部分——社会习惯
重塑习惯
1.发现惯常行为
2.寻找奖赏
3.确定暗示
4制定计划
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