听书笔记_《活出心花怒放的人生》

2022-02-09 22:16:12

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南方星指南针

做一个积极向上的人，保持乐观的心态。我们的行为可以改变自己的心态，所以我们要勇敢做出行动。我们也不要害怕孤独，因为在孤独的时候，我们可以做自己喜欢的事情，寻求安逸的心境。

我们生活在一个社交网络中，如果想要结交好友，首先我们就要主动去寻找自己最大的兴趣所向，而后我们通过互联网工具去寻求感兴趣的圈子，比如说读书的圈子。

我们的喜怒哀乐，源于我们体内分泌的各种激素。所以了解心理学是非常必要。

我们只有掌握一定的心理学知识，我们才能够教育好我们的孩子。我们才不会把孩子当成是自我超越的工具，我们要把孩子当成是与另一半的爱情的结晶。

我们内心当中，如果有什么不愉快的心情，我们要及时的与外界产生沟通，通过一定的正当手段，去释放出我们心中的负能量。